运动爱好者新技能：小米瞬变心率检测仪

先来科普下：心率(Heart Rate)，用来描述心动周期的专业术语，是指心跳每分钟跳动的次数，以第一声音为准。 心率，现代汉语将心率解释为“心跳跳动的频率”。频率就是在单位时间内，某件事情发生的次数。两种解释合起来就是，心跳在一定时间内跳动的次数，也就是在一定时间内，心脏跳动快慢的意思。

想知道自己的心率？这需要借助工具，比如上医院的时候，医生借助听诊器来知道病人的心率。不过小米手机也可以变成心率检测仪，不过需要借 助一个APP才行，今天我就来给大家介绍一下如何让小米手机化身心率检测仪。

Runtastic Heart Rate

下载地址：http://www.yingyong.so/app/19/9553.htm


Runtastic Heart Rate能通过你的智能手机上的照相机很精准地测出你的心跳！它可以不限次数的测量测量你的心率，按照测量形式对测量进行筛选，以图表形式显示你心率走势(静息心率走势)。只要把你的食指轻放在手机背面的摄像头上就可以得到结果了。更多功能，下载来探索吧。
 
方法

下面就来学习怎么使用“心率检测仪”啦！
 
第一次使用的话，会有新手提示，在新手提示中可以大致看出这款APP是做什么的，还有主要功能的介绍和使用方法。不过就只有第一次启动才有哦。


使用方法很简单，就是将一根手指放在摄像头上，然后就会有长达五六秒的测量时间，最后测算出心率。最后测算出的心率是一个平均值。


心率测量结果可以将其保存起来，还可以保存成各个时段的，比如运动前和运动后。


在“历史”中可以查看各次测量结果，可以选择查看所有结果，也可以查看某一状态的结果。

总结

虽然说不知道测量的原理是什么，但是亲测还是蛮有用的，因为我测试了运动前和运动后所测量的心率是不一样的。在正常情况下都是85左右，而运动过后的心率差不多是115左右。总之，大家可以下载来试用一下，不需要买任何工具就可以测量心率

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